Gymshark Training
Oficiální stránka: uk.gymshark.com/pages/training-app
Gymshark Training je appka od oblečkové značky a je zdarma, což jí dává body navíc. Sází na hotové plány do posilovny a krátká videa cviků, hodí se hlavně lidem, kteří chodí mezi stroje a činky.
Silné stránky
- Zdarma bez předplatného, stáhnete a cvičíte hned
- Hotové plány do posilovny rozdělené podle úrovně
- Krátká videa ukazují techniku jednotlivých cviků
- Přehledný zápis sérií a opakování během tréninku
Nevýhody
- Knihovna je menší a po pár týdnech se plány začnou opakovat
- Mimo posilovnu s vybavením je nabídka cviků dost chudá
- Appka občas zamrzne při zapisování těžších sérií
Naše hodnocení
| Snadnost používání | 7/10 | |
| Kvalita tréninků | 7/10 | |
| Cena a hodnota | 9/10 | |
| Pestrost cvičení | 6/10 | |
| Sledování pokroku | 7/10 | |
| Motivace a návyky | 6/10 | |
| Čeština a srozumitelnost | 7/10 | |
| Stabilita aplikace | 6/10 |
Pro koho je vhodný
Pro chození do posilovny zadarmo je Gymshark Training slušný start a nic za něj neplatíte. Komu jde o pestrost a cvičení doma, ten se ale brzy začne nudit.
Na stránku Gymshark TrainingAlternativy
Nike Training Club
Nike's free training app offers guided home and gym workouts, programs and expert coaching across strength, cardio, yoga and mobility.
Na stránku Nike Training Club
Zwift
Zwift is an indoor cycling and running platform that turns connected trainers into interactive virtual worlds with structured training and group rides.
Na stránku Zwift
Freeletics
Freeletics is an fitness app that builds personalised high-intensity bodyweight and gym training plans adapted to the user's level and goals.
Na stránku Freeletics